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运动改善气血不足，让你绽放活力光芒
你是否常常感到精神不济、容易疲倦乏力？你是否经常出现面色苍白、头晕目眩的症状？这可能是因为气血不足所致。而通过运动，你可以改善气血不足的问题，让自己焕发健康活力。 气血在中医理论中被认为是维持人体正常生理功能的重要要素。…
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