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山药调理脾胃多久见效
山药调理脾胃一般要坚持吃1-3个月左右效果比较明显,每次吃的时候要保持适量的量,如果吃太多会增加肠胃的负担等。山药具有一定的药用价值,同时保健作用也很强。假如每天早晨吃适量的山药,坚持一阵子,身体就会发生明显变化,因为山药具有很强…
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