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秋季上火该吃什么？中医养生的推荐餐单
秋季上火该吃什么？中医养生的推荐餐单## 秋天的养生困扰随着秋季的到来，天气逐渐转凉，但也伴随着空气干燥，容易导致身体上火。根据中医理论，秋天肺气渐收，干燥的气候容易使人体内阴阳失衡，从而引发喉咙痛、口腔溃疡等上火症状。此时…
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