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解决身体上火的美味食疗法
解决身体上火的美味食疗法### 什么是身体上火？在传统中医里，“上火”是指身体内部热量过多，常表现为口腔溃疡、喉咙痛、便秘等症状。上火的原因通常与饮食、情绪、气候等息息相关。因此，调整饮食结构，是防治上火的重要途径。### 清凉解…
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