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中医养生之道：离开城市，寻找自然
中医养生之道，强调环境对人身心的影响，且认为和谐的自然环境是最佳的养生环境。城市环境繁忙、紧张，以致人们容易产生焦虑与压力。远离城市，植身于自然之中，可以获得大自然的宁静与慰藉，使我们感到心旷神怡，保持心情愉悦。 在自然…
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